Spirituelt Retreat i Assisi
8. - 14. maj 2026
Tilmelding senest 8. marts 2026
Assisi er et af de mest kraftfulde spirituelle steder i Europa – et sted hvor roen, stilheden og naturen åbner hjertet. Her vandrede Frans og Klara for 800 år siden, og energien er stadig levende i byens klostre, kirker og olivenlunde.
Dette retreat er en invitation til at træde ind i samme felt – i en lille, tryg gruppe, hvor du kan finde fordybelse, indre klarhed og ny energi.
Hvad du får
Grundpakke: “Assisi – Fællesskab & Fordybelse”
Indhold:
Daglige guidede meditationer
Guidede ture til Assisis spirituelle og historiske steder
Spirituel undervisning og fællesskab ved Per Mygind
Pris: 2.950 kr.
Pluspakke: “Assisi – Dybdegående Healing”
Indhold:
Alt fra Grundpakken
PLUS: To personlige 1:1 sessioner á 40 minutter
Pris: 3.950 kr.
Det praktiske
Inkluderet i prisen
- Et særligt retreat-hæfte, du modtager som download inden rejsen – fyldt med inspiration og refleksioner.
- Jeg holder rummet under hele retreatet – med støtte, healing og plads til dine egne processer.
- Daglige fællesmeditationer – både opstart og afslutning på dagen, samt mulighed for delinger og spørgsmål.
- Besøg i kirker, klostre og andre spirituelle steder i Assisi – med energiarbejde og healing i samspil med stedernes energi.
- Daglige frirum, så du også kan have tid alene og lade dine oplevelser lande.
- Adgang til en lukket Facebook-gruppe for deltagerne, hvor vi deler praktisk info, inspiration og fælles planlægning.
Ikke inkluderet i prisen
- Fly til og fra Rom (jeg deler hvilke afgange jeg selv bruger, hvis du vil rejse sammen).
- Transport fra Rom til Assisi (tog anbefales – jeg deler gerne ud af mine erfaringer og tips).
- Overnatning / Airbnb (vi finder muligheder sammen, men du booker og betaler selv).
- Måltider (vi laver indimellem mad sammen i lejligheden, og andre gange spiser vi ude).
- Ekstraudgifter som bus, taxa og entré ved udflugter.
Ting du skal være opmærksom på
- Assisi er en gammel, bakket by med brosten – du skal være i stand til at gå en del.
- Til udflugter uden for byen bruger vi gåture, taxa eller bus alt efter behov.
- Vejret under retreat er ofte lunt, men kan variere.
- Kortbetaling er muligt de fleste steder, men medbring altid lidt kontanter (euro) til småbetalinger.
Eksempel på program
Ankomstdag:
- Vi ankommer i løbet af dagen
- Vi starter blidt op og lærer byen og hinanden at kende.
De fem retreatdage
- Vi besøger historiske steder i og omkring Assisi og åbner for vores fælles energiarbejde og healing. *Se liste over nogle af stederne nedenfor
- Meditationer. Enten på de steder vi besøger eller i lejligheden.
- 1:1 sessioner lægges i løbet af dagene, så de passer i dine personlige processer og det øvrige program.
- Plads til dig selv og din proces. Aftnerne vil typisk have plads til egen fordybelse. Her er der også mulighed for 1:1 sessioner.
- Aftenen på dag 5 vil have plads til at pakke og gøre sig klar til hjemturen.
Afrejsedag:
- Vi tager tilbage til Rom/lufthavn først på dagen, når vi er tjekket ud.
På retreatet vil vi blandt andet besøge:
Basilica de Santa Chiara
Et fredfyldt sted dedikeret til den hellige Clara, Frans af Assisis nære følgesvend. Kirken rummer en særlig feminin, blid energi, og under krypten hviler hendes jordiske rester. Her inviteres du til stilhed, bøn og kontakt med hjertets dybe visdom.
Basilica di San Francesco d’Assisi
Dette er Frans af Assisis hvilested og et af kristendommens mest betydningsfulde pilgrimsmål. Kirken er smukt udsmykket med fresker og rummer både en over- og underkirke. Atmosfæren her åbner for dyb indre kontakt og en særlig forbundethed til noget større.
San Damiano
Et enkelt og helligt sted uden for bymuren, hvor Frans hørte Kristus tale til ham fra korset. Senere blev det hjem for Clara og hendes søstre. Stemningen er nærmest tidløs, og stedet kalder på overgivelse og indre transformation.
Eremo delle Carceri
Et lille kloster oppe i skoven på Monte Subasio, hvor Frans og hans brødre trak sig tilbage i bøn og stilhed. Her mærker man den vilde natur og det stille nærvær i skovens dybe ro – et ideelt sted for meditation og fordybelse.
Cattedrale di San Rufino
Domkirken, hvor både Frans og Clara blev døbt. Her fornemmes en stærk forbindelse til begyndelser og til den kristne arv, som Assisi er bygget på. Et sted hvor du kan mærke rødderne og kildevældet af din egen spirituelle rejse.
Basilica di Santa Maria degli Angeli
Denne mægtige kirke er bygget udenom det lille kapel Porziuncola – Frans’ hjerteplads. Det var her, hans bevægelse tog form, og her han døde. Porziuncola vibrerer af ydmyghed, kærlighed og hengivelse – en kraftfuld oase midt i det store rum.
Mærk kaldet: Venteliste Assisi 2026
Mærk kaldet til en dybdegående rejse?’
Skriv dig på ventelisten for forårsretreatet i Assisi 2026. Som den første vil du modtage eksklusiv information om datoer, program og få mulighed for tidlig, uforpligtende tilmelding.
Din rejse mod indre stilhed starter her.
Om Per Mygind
Jeg hedder Per Mygind, og jeg er healer og moderne shaman med base i Danmark. Jeg er uddannet på Visdomsskolen for Moderne Shamanisme og har i mange år arbejdet med healing, energiarbejde og spirituel guidning.
Assisi har en særlig plads i mit hjerte. Jeg har besøgt byen flere gange – første gang åbnede jeg op for en dyb healing, som jeg kalder “Erkendelsestilstanden fra Assisi”. Og en anden gang var jeg alene afsted på en personlig pilgrimsrejse, hvor jeg i stilheden og de historiske omgivelser fik nye indsigter og klarhed.
Jeg har desuden været på spirituelle rejser til blandt andet Normandiet og Sydengland sammen med kollegaer – og jeg elsker at kombinere indre rejser med ydre.
Derudover har jeg lavet energiarbejde på Malta og Tenerife, hvor jeg har arbejdet selvstændigt med landskabets energi og spirituelle forbindelser. I Danmark har jeg gennem flere år været en del af forskellige energiture og ceremonielt arbejde sammen med mine kollegaer fra Shamanportalen. Her har vi udforsket kraftsteder og arbejdet med jordens energi på både kendte og mindre kendte steder rundt omkring i landet.
Jeg er rodfæstet og nysgerrig, og jeg brænder for at skabe rum, hvor vi sammen kan finde hjem – i os selv, i sjælen og i nuet.